סימפיזיוליזיס: כך תחזירי את האגן לאיזון
סימפיזיוליזיס – למה זה קורה ואיך אפשר להרגיש טוב יותר? נתחיל ממה זה בעצם סימפיזיוליזיס? בזמן ההריון הגוף שלך עובר שינויים מדהימים, אבל לפעמים הם גם מביאים איתם כאב. סימפיזיוליזיס קורה כשמפרק האגן (סימפיזיס פוביס) מתרופף קצת יותר מדי, וזה יוצר כאב באגן, במפשעה או בגב התחתון. זה יכול להפריע בזמן הליכה, קימה, ואפילו כשמסתובבים […]
