איך היית מגיבה אם היינו אומרות לך שהדרך להרגיש טוב יותר נמצאת ממש בקצות האצבעות שלך?
לפעמים אנחנו מחפשות פתרונות גדולים, טיפולים מורכבים, או שינויים דרמטיים כדי להרגיש טוב יותר. אבל מה אם היינו אומרות לך שהגוף שלך כבר מחזיק את כל התשובות? ומה אם הדרך לשחרור, לריפוי ולחיזוק טמונה בכלל בכפות הרגליים שלך?
אז מה זה בעצם רפלקסולוגיה?
רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול טבעית שמתבססת על הרעיון שהגוף כולו משתקף בכפות הרגליים. לכל איבר, בלוטה ומערכת בגוף יש נקודה מקבילה בכף הרגל, ודרך לחיצות, עיסוי ותנועות מדויקות ניתן להשפיע על הגוף כולו, לשחרר חסימות, להקל על כאבים, לאזן הורמונים ולהרגיע את הנפש(כן כן, גם אצלכן, הריוניות!)
למי רפלקסולוגיה מתאימה? (רמז: לכולן!)
אחד הדברים היפים ברפלקסולוגיה הוא שהיא מתאימה לכל אישה ובכל שלב בחיים. אין צורך להגיע עם כאב ספציפי, מספיק הרצון להתחבר לגוף שלך ולתת לו בדיוק את מה שהוא צריך.
אם את בהריון:
הריון הוא מסע מלא בשינויים, פיזיים, רגשיים והורמונליים והרפלקסולוגיה יכולה:
– להקל על בחילות, עייפות וכאבי גב
– להפחית נפיחות ברגליים ולשפר זרימת דם
– לעזור לך להירגע, להפחית מתח ולחזק את החיבור שלך לעצמך ולתינוק
אם את מנסה להיכנס להריון:
הרפלקסולוגיה היא כלי מדהים לתמיכה במערכת הרבייה ובאיזון הורמונלי, בייחוד לנשים שחוות קשיים בכניסה להריון. דרך טיפול מדויק אפשר:
-לשפר את זרימת הדם לרחם ולשחלות
– לאזן את ההורמונים ולחזק את המערכת הנשית
– להפחית סטרס וליצור סביבה רגועה יותר להתעברות
אם את סובלת מכאבי מחזור, PMS או חוסר איזון הורמונלי:
רובנו מכירות את זה, ימים של כאבים, נפיחות, מצבי רוח משתנים ואי נוחות כללית סביב המחזור. רפלקסולוגיה יכולה:
– להפחית כאבי מחזור והתכווצויות רחמיות
– לאזן את ההורמונים ולסייע למחזור סדיר יותר
– לשפר את מצב הרוח ולהפחית עצבנות
אם את בגיל המעבר:
תקופת גיל המעבר מביאה איתה שינויים משמעותיים, גלי חום, הפרעות שינה, שינויים במצבי רוח ועוד. רפלקסולוגיה היא כלי טבעי ויעיל שיכול:
– להפחית גלי חום והזעות לילה
– לשפר את איכות השינה
– להרגיע מתח ולשפר את מצב הרוח
ואם את פשוט רוצה להרגיש טוב יותר?
גם אם אין לך “סיבה בריאותית” להגיע לטיפול, הרפלקסולוגיה מסייעת לשחרר מתחים, להזרים אנרגיה חדשה ולהחזיר לך את הקשב הפנימי לעצמך.
איך נראה טיפול רפלקסולוגי?
אז קודם כל, מגיעים לטיפול באווירה נעימה ומרגיעה, נשכבים בנוחות, ובמשך 45-60 דקות המטפלת עוברת על נקודות שונות בכפות הרגליים.
כל טיפול מותאם באופן אישי אלייך ולמה שהגוף שלך צריך.
המגע נע בין לחיצות עדינות להנעות עמוקות שמטרתן לשחרר חסימות, להרגיע מתחים ולאזן את הגוף והנפש.
ותקשיבו טוב, זה לא רק רגליים, זו גישה הוליסטית לכל הגוף שלך!
רפלקסולוגיה היא דרך להקשיב לגוף שלך, לזהות דפוסים ולתת לעצמך ריפוי מבפנים החוצה. זה הזמן לעצור, לנשום, ולתת למגע לעשות את שלו.
אנחנו ב “עטופה באהבה” מזמינות אותך לחוות טיפול רפלקסולוגי אישי ומדויק שמותאם לך ולשלב שאת נמצאת בו.
ותקשיבי לנו, הגוף שלך יודֶה לך על זה!
